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Titolo:La Verdura di Agosto

In questo mese potete sbizzarrirvi. Dai frutti di bosco ai prodotti dell'orto, passando per i funghi e i primi accenni d'autunno: i colori delle zucche, i porcini, i finferli, l'uva, il peperoncino piccante...
Un consiglio: saper valutare l'aspetto esteriore degli ortaggi � importante. Se sono troppo ammaccati e piccoli non � detto che per forza siano biologici, se sono troppo lucidi e grossi attenti ai prodotti chimici e alle cere (che trattengono sulle bucce tutti i trattamenti chimici).




Cetrioli

Si conservano in frigorifero fino a 10 giorni, anche se � meglio consumarli immediatamente per godere pienamente del loro sapore. Si conservano anche a fette, sotto sale.




Fagioli

Si consumano freschi nel perido della loro raccolta, da giugno a settembre, mentre si trovano secchi tutto l'anno. All'acquisto, se freschi, si presentano integri, non macchiati o umidi.




Cicoria da taglio

All'acquisto i cespi si presentano compatti, le foglie non annerite o ingiallite ai bordi. Se in contenitore, fate attenzione che non sia troppo umido.



Fagiolino, fagiolo mangiatutto o cornetto

Quando troppo maturo � filoso, mentre se fresco si spezza senza piegarsi. Conservateli in frigorifero per 2 o 3 giorni in sacchetti di carta.



Melanzane

In frigo si mantengono fresche per 4 giorni; se non si toglie il picciolo, manterranno pi� a lungo la loro freschezza.



Lattughe

Brasiliana (o iceberg), romana, riccia, da taglio, riccia, gentile, rossa, a cappuccio: le variet� sono moltissime. Si conservano in frigo per non pi� di 2 giorni, gi� pulita, lavata e asciugata.



Peperoni dolci

All'acquisto si presentano sodi, senza parti molli e dal colore vivace. Si conservano in frigorifero per qualche giorno, ma non congelateli.




Rapanelli o ravanelli

E' preferibile scegliere i ravanelli piccoli, quelli pi� grossi possono risultare legnosi. I mazzetti interi si conservano in frigorifero e vanno consumati prima che le foglie si affloscino.



Rucola
Nell'acquistarla si deve controllare che non vi siano foglie ingiallite o avvizzite; il tempo di conservazione � di 2 o 3 giorni.



Porcini

Prima di cucinarli, crudi o cotti, puliteli dalla base terrosa e poi passateli con un panno umido. Non lavateli con l'acqua. Si conservano in frigo per 2-3 giorni in cestini di vimini.




Pomodori

Il pomodoro � coltivato tutto l'anno. E' quindi sempre disponibile, ma � bene approfittare della stagione estiva, quando raggiunge il massimo delle sue caratteristiche.



Zucca

Se conservata intera e in un luogo fresco, la zucca si conserva per mesi. Una volta tagliata, la potete conservare in frigorifero per al massimo una settimana.




Zucchini

Si trovano praticamente tutto l'anno, ma � meglio gustarli nel periodo estivo. Sono facilmente deperibili, e non resistono pi� di 3 o 4 giorni in frigorifero.



Tutto l'anno



Carote

Andrebbero conservate in frigorifero, in una confezione di plastica non sigillata. Se le acquistate con le foglie, toglietele prima di riporre le carote in frigorifero.



Cavoli

Si trovano tutto l'anno sui banchi della verdura, ma l'inverno � la stagione in cui sono migliori e costano meno.



Patate

Stese in cassette (meglio se con fondo di paglia) in cantina o comunque in un luogo fresco e buio, si conservano per molti mesi.



Sedano
Si conserva molto a lungo in frigorifero, ma resta croccante solo per 4 o 5 giorni. Si trova tutto l'anno, ma la raccolta � da giugno a novembre.
 Data: 2010-08-27 Autore: Max